ตารางเรียนโยคะ ปรับปรุงล่าสุด
เริ่มตั้งแต่วันที่ 12 พฤศจิกายน 2554 นี้เป็นต้นไป
| วัน |
เวลา |
กลุ่มประเภทท่า |
ระดับการฝึก |
| จันทร์ |
9:30-11:00 |
Standing Poses & Forward Bends |
ผู้ฝึกพื้นฐาน |
| พุธ |
9:30-11:00 |
Hip-openers & Twists |
ผู้ฝึกพื้นฐาน |
| ศุกร์ |
9:30-11:00 |
Handbalancings & Backbends |
ผู้ฝึกพื้นฐาน |
| เสาร์ |
8:30-9:30 |
Week1: Standing Poses |
ผู้เริ่มต้น |
| |
|
Week 2: Hip-openers & Twists |
ผู้เริ่มต้น |
| |
|
Week 3: Handbalancings & Backbends |
ผู้เริ่มต้น |
|
|
Week 4: Forward Bends |
ผู้เริ่มต้น |
| เสาร์ |
10:00-11:30 |
Week1: Standing Poses |
ผู้ฝึกพื้นฐาน |
| |
|
Week 2: Hip-openers & Twists |
ผู้ฝึกพื้นฐาน |
| |
|
Week 3: Handbalancings & Backbends |
ผู้ฝึกพื้นฐาน |
| |
|
Week 4: Forward Bends |
ผู้ฝึกพื้นฐาน |
ตารางการเรียน
รอบฝึกระดับพื้นฐาน
- 1 ครั้งราคา 250 บาท
- 11 ครั้งราคา 2500 บาท ( ภายในเวลา 4 เดือน )
รอบฝึกระดับผู้เริ่มต้น(เสาร์ 8:30-9:30)
- 1 ครั้งราคา 250 บาท
- 7 ครั้งราคา 1500 บาท ( ภายในเวลา 2 เดือน)
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
ครูนก 089-694-7722
อีเมล์ pinnadak@hotmail.com